Die Angebote, die in der Broschüre „Exerzitien - Besinnung - Meditation" zusammengefasst sind, richteten sich an haupt- und ehrenamtliche kirchliche Mitarbeiter sowie an weitere Interessierte. Neben Meditationen und Leibesübungen sind auch kreative Angebote enthalten. Auch „Kloster auf Zeit" ist im Bistum möglich.
Die Broschüre ist in der Arbeitsstelle für pastorale Fortbildung und Beratung, in der Neuen Straße 3, erhältlich. Sie kann aber auch im Internet unter dokumente.bistum-hildesheim.de kostenlos heruntergeladen werden.
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