Krankenkasse warnt vor Überbelastung von Kindern – Radio Tonkuhle Hildesheim
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Die Kaufmännische Krankenkasse warnt davor, Kinder in ihrer Freizeit zu sehr mit Terminen zu belasten.
Wenn Kinder nicht genug Zeit zum Spielen und Entspannen haben, dann könnten sie bereits im Grundschulalter unter Stresssymptomen wie Kopfschmerzen, Übelkeit, Erschöpfung oder Schlafstörungen leiden, hieß es in einer Mitteilung.

Rund die Hälfte aller 9 bis 14-Jährigen gab bei einer Umfrage an sich von der Schule gestresst zu fühlen und zu wenig Zeit zum Spielen zu haben. Um dem entgegenzuwirken, empfiehlt die Krankenkasse den Eltern, Freizeitaktionen gemeinsam mit den Kindern zu planen. Gegen Stress helfe außerdem regelmäßige Bewegung und gemeinsame Unternehmungen.

bjl

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